Eventi

01 ottobre 2018
Preparazione ciclistica 2018-2019
Allenamenti personalizzati per migliorare le performance
B-Free offre a tutti gli Appassionati e alle Squadre di Ciclismo un percorso di allenamento per la preparazione atletica accompagnati durante tutte le attività da trainers qualificati.
Il programma permetterà di ottenere risultati eccellenti anche durante il periodo invernale, per prepararsi al meglio alla stagione ciclistica.

Il pacchetto comprende:
  • 18 settimane di allenamento pedalato indoor (allenamenti bi-settimanali) 
  • 1 Analisi della composizione corporea (BIA con INBODY120)
Test iniziale       Test potenza sostenibile soglia cuore/watt  
Preparazione 18 settimane di allenamento (quindi 36 allenamenti indoor) Martedì 19:45 - 20:45
    Giovedì 20:15 - 21:15
Test finale  Per valutare le nuove performance  


Possibilità di scegliere se eseguire la preparazione in gruppo nelle due giornate stabilite oppure ad ingresso libero su prenotazione.

Costo totale: € 410 + QUOTA D'ISCRIZIONE AL CLUB.


Area riservata